AVVERSITA'

se ci fermiamo a riflettere sulla realtà, ci rendiamo conto che, molte volte, diamo un'importanza esagerata alle avversità, tali esagerazioni hanno conseguenze emotive nocive. Imparare a giudicare ciò che ci succede in maniera realistica e oggettiva ci rende più forti e tranquilli. Uno dei criteri per giudicare se qualcosa sia bella o brutta è domandarsi: in che modo mi impedisce di fare cose utili nella mia vita?